首页 学校介绍 北京海淀星火小学2022学年第一学期作息时间(上课放学时间)

北京海淀星火小学2022学年第一学期作息时间(上课放学时间)

近期,教育部、市、区教委下达“双减”工作部署,意在有效减轻学生过重的作业负担和校外培训负担,努力帮助家长解决放学后接送学生的实际困难,办好人民满意的教育,促进学生全面发展和健康成长…

近期,教育部、市、区教委下达“双减”工作部署,意在有效减轻学生过重的作业负担和校外培训负担,努力帮助家长解决放学后接送学生的实际困难,办好人民满意的教育,促进学生全面发展和健康成长。我校结合实际情况,调整新学期开学事宜及作息时间,具体内容如下,跟着北达小达人培优一起来看看吧~

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开学返校时间

2021年9月1日。(原定8月31日学生返校取消)

新学期作息时间

在假期,许多孩子的生活秩序打乱了,作息和饮食无规律,经常晚睡晚起。建议家长敦促孩子早睡早起,确保孩子开学后有旺盛的精力和正确的心态投入到新学期的学习中。

第一周
清晨入校 07:50-08:10
上午教学 08:20-12:10
午饭&午休 12:10-13:50
下午教学 13:50-15:30
错峰放学(9月1日-9月3日) 一、二年级15:20;三至六年级15:25
第二周开始课后服务
清晨入校 07:50-08:10
上午教学 08:20-12:10
午饭&午休 12:10-13:50
下午教学 13:50-15:30
课后服务(具体内容开学第一周发布,并组织网上报名) 第一阶段:15:30-16:30;第二阶段:16:30-17:30
错峰放学 一、二年级17:20;三至六年级17:30

新学期物品准备

1、按照学科老师要求备好开学所需用品(笔、本、跳绳、其他文具等)。

2、疫情常态化期间,为孩子准备好口罩(每天戴一个,备一个)、免洗手消毒液、消毒纸巾、湿纸巾等。

3、中午在校用餐的学生自备餐具(饭盒、汤杯、饭兜、桌布等)。

温馨提示

为了积极应对“开学综合症”,保证孩子以最佳状态投入到新学期的学习生活中,提醒各位家长帮助孩子尽早做好以下几点,快速回归校园!

1. 帮助孩子调整作息习惯、生活习惯

制定并执行规律的作息时间。避免孩子在开学之初精神不集中,困倦、散漫等现象。

建立合理的学习和娱乐时间。开学之前家长可和孩子共同商议,一起建立有规律的学习和娱乐时间。

鼓励孩子积极运动,参加体育锻炼。挑选一些孩子喜欢的运动,让孩子保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。

调整饮食,缓解孩子的疲劳感。开学前一周,家长需开始调整孩子的饮食搭配,严格执行三餐时间,以清淡为主,少吃油炸食品,补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入。

2. 帮助孩子调整心理状态

开学前,家长要和孩子多交流,观察孩子的心理状态。多给孩子鼓励,不要给孩子太强的压力和竞争感,要让孩子积极乐观,以饱满的精神迎接新学期。一年级新生要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识,会接触什么样的老师和同学,让孩子提前了解新的校园生活。

3. 帮助孩子形成正确的学习习惯

预习习惯:预习是主动学习的过程,对基础差的学生尤为有效。

复习习惯:复习可以加深对知识的理解,衔接下个阶段的学习。

写作习惯:养成写日记的习惯,有话则长,无话则短。重在持之以恒!

阅读习惯:读中外名著或伟人传记,合理安排阅读时间。

4. 帮助孩子掌握安全知识

遵守交规,不闯红灯,不翻护栏。

未满十二岁,不骑自行车,不坐副驾驶,不在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。

横过道路时走斑马线,杜绝闯红灯。

不要在车辆四周玩耍,上车系好安全带,提醒家长文明驾驶。

乘坐公共交通,要在车辆停稳后有序上下车,不将身体任何部位伸出车外,不向车外抛洒物品。

上学放学途中尽可能结伴出行,遇陌生人搭讪,应提高警惕,必要时可以向民警寻求帮助。

牢记父母的姓名、电话号码,工作单位名称及地址,家庭住址周边的建筑物等。

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